【最新】20代が本当に結婚できる！おすすめ婚活アプリ・出会い系サイト5選と失敗しないコツ

20代で本気で結婚を考え始めたものの、「たくさんあるアプリの中で、どれが本当に結婚に繋がるの？」と悩んでいませんか。

恋活目的のアプリを選んでしまうと、貴重な時間を無駄にしてしまうことも。

この記事では、20代が本当に結婚できる婚活アプリ・サイトを徹底調査しました。

結論、成婚実績が豊富な「ユーブライド」や、結婚相談所が運営する「ブライダルネット」のように、真剣度の高いユーザーが集まるサービスがおすすめです。

失敗しない選び方から成功のコツまで網羅的に解説し、あなたの婚活を最短でゴールに導きます。

20代におすすめの婚活アプリ・出会い系サイトランキングTOP5

数ある婚活アプリや出会い系サイトの中から、20代の婚活に本当におすすめできるサービスを厳選し、ランキング形式でご紹介します。

それぞれのアプリが持つ特徴や料金、会員層などを詳しく解説するので、あなたの婚活スタイルにぴったりのアプリを見つけるための参考にしてください。

真剣な結婚相手探しから、まずは恋人を見つけたいというニーズまで、幅広くカバーするラインナップです。

① ユーブライド

引用：ユーブライド

ユーブライドは、婚活に特化したサービスとして長年の実績を誇る老舗アプリです。

最大の特徴は、その高い成婚実績です。

過去5年間で1万人以上の成婚者を出しており、真剣に結婚を考えているユーザーが多く集まっている証拠と言えるでしょう。

20代で「早く結婚したい」「真剣な相手とだけ出会いたい」と考えている方に、まず最初におすすめしたい婚活アプリです。

ユーブライドの特徴とメリット

ユーブライドの強みは、結婚を前提とした出会いを強力にサポートする機能が充実している点です。

年収証明や独身証明などの各種証明書の提出が可能で、相手のプロフィールの信頼性を高めることができます。

また、プロフィール項目が非常に細かく設定されており、喫煙の有無や結婚観、子供の希望など、聞きにくい内容を事前に確認できるため、価値観の合う相手を効率的に探せます。

サクラがいないことを公式サイトで公言している点も、安心して利用できる大きなポイントです。

詳細：ユーブライドの料金・口コミを徹底調査！本気で結婚したい人必見の完全ガイド

こんな20代におすすめ

登録無料、気軽に婚活 ユーブライド

② ブライダルネット

引用：ブライダルネット

ブライダルネットは、結婚相談所業界最大手のIBJグループが運営する婚活アプリです。

結婚相談所のような手厚いサポートを、アプリの手軽さで受けられるのが最大の特徴です。

「婚シェル」と呼ばれる専任カウンセラーが、プロフィール作成のアドバイスからデートのセッティングまで、婚活のあらゆる場面でサポートしてくれます。

一人での婚活に不安を感じる20代や、プロの意見を取り入れながら効率的に活動したい方に最適なサービスです。

ブライダルネットの特徴とメリット

最大のメリットは、やはり「婚シェル」の存在です。

チャットで気軽に相談できるため、メッセージの返信に悩んだり、デートプランに迷ったりしたときに心強い味方となってくれます。

また、IBJグループのノウハウが詰まった「日記機能」も特徴的です。

日常の出来事や趣味について投稿することで、プロフィールだけでは伝わらない人柄や内面をアピールでき、自然な出会いのきっかけになります。

本人確認が必須で、男女ともに有料なので、非常に真剣度の高い会員が集まっています。

詳細：結婚への最短ルート！婚活アプリ「ブライダルネット」の完全攻略法

こんな20代におすすめ

IBJが運営する安心の婚活サイト『ブライダルネット』

③ PCMAX

引用：PCMAX

PCMAXは、累計会員数2,000万人以上を誇る国内最大級の出会い系サイトです。

「婚活」と聞くと意外に思うかもしれませんが、その圧倒的な会員数の多さから、婚活目的のユーザーも一定数存在します。

特に20代の利用者が非常に多く、同年代との出会いを求めるなら無視できない選択肢です。

婚活アプリに比べて費用を抑えやすく、気軽な出会いから始めたい20代の男性・女性におすすめです。

PCMAXの特徴とメリット

PCMAXの最大のメリットは、アクティブユーザーの多さです。

地方在住の方でも、近所で出会える相手を見つけやすいのが魅力です。

また、料金体系がポイント制であるため、月額費用がかからず、使いたい分だけ課金するスタイルで無駄がありません。

女性は基本的に無料で多くの機能を利用できるため、気軽に始めやすいのも特徴です。

趣味や目的で繋がれるコミュニティ機能が充実しており、共通の話題から自然な形で関係を深めることができます。

詳細：PCMAXで結婚は無理？は嘘！真剣な出会いを見極めて成功する5つのコツ

こんな20代におすすめ

☆PCMAXはこちらから☆(18禁)

④ ハッピーメール

引用：ハッピーメール

ハッピーメールは、PCMAXと並ぶ日本最大級の出会い系サイトで、25年以上の運営実績があります。

累計会員数は3,000万人を超え、こちらも圧倒的な会員母数が魅力です。

利用目的は多様ですが、会員数が多い分、真剣に結婚相手を探している20代のユーザーも多数活動しています。

検索機能が優秀で、「結婚に対する意思」などの項目で絞り込めるため、婚活目的でも効率的に相手を探すことが可能です。

ハッピーメールの特徴とメリット

ハッピーメールの強みは、会員数の多さに加えて、初心者に優しい設計であることです。

サイトやアプリの操作が直感的で分かりやすく、初めて出会い系サービスを利用する人でも迷わず使えます。

また、24時間365日のサポート・パトロール体制を敷いており、不審なユーザーの排除に力を入れているため、安全性も高いです。

新規登録時には無料ポイントが付与されるため、男性でもお試しでメッセージのやり取りが可能です。

詳細：ハッピーメールで結婚相手を見つける完全ガイド｜使い方と攻略法を徹底解説

こんな20代におすすめ

ハッピーメールはコチラ(18禁)

⑤ イククル

引用：イククル

イククルは2000年からサービスを開始した老舗の出会い系サイトです。

PCMAXやハッピーメールと同様に会員数が多く、長年の運営で培われた安定感と信頼性があります。

こちらも幅広い目的のユーザーがいますが、検索機能やコミュニティ機能を活用することで、婚活目的の相手を見つけることが可能です。

特に、他の大手アプリと併用することで、出会いのチャンスを最大化したい20代におすすめです。

イククルの特徴とメリット

イククルの特徴は、多彩なコンテンツと機能です。

趣味で繋がる出会いのきっかけとなる機能が豊富に用意されています。

これにより、メッセージのやり取りだけでなく、共通の趣味や目的をベースにした出会いが期待できます。

また、老舗ならではのノウハウを活かした監視体制が整っており、業者や不審なユーザーへの対策もしっかり行われています。

詳細：イククルで結婚を目指す完全ガイド｜成功者のプロフィール術も公開

こんな20代におすすめ

★イククル（18禁）★

なぜ今20代の婚活にアプリ・出会い系サイトがおすすめなのか

「結婚はまだ先かな」と考えていた20代でも、友人や同僚の結婚報告を耳にする機会が増え、将来を意識し始める方は少なくありません。

しかし、日常生活の中で結婚相手となる異性と出会う機会は限られています。

そんな現代の20代にとって、婚活アプリや出会い系サイトは、結婚への最も現実的で効率的な近道となりつつあります。

ここでは、なぜ今、20代の婚活にアプリやサイトの活用が強く推奨されるのか、その3つの大きな理由を詳しく解説します。

20代利用者の多さと出会いやすさ

婚活アプリや出会い系サイトが20代におすすめな最大の理由は、同世代の利用者が圧倒的に多いという点です。

かつては「オンラインの出会い」に抵抗を感じる人もいましたが、今やSNSを通じて人と繋がることが当たり前の時代です。

特にデジタルネイティブである20代にとって、アプリやサイトでパートナーを探すことは、ごく自然な選択肢の一つとして定着しています。

実際に、主要なマッチングサービスや婚活サイトの多くで、20代の会員が最も大きなボリュームゾーンを占めています。

これは、同世代の結婚観や価値観を持つ相手と出会える可能性が非常に高いことを意味します。

学生時代や職場とは異なり、アプリには普段の生活圏では決して交わることのなかったであろう、様々な職業や経歴を持つ人々が登録しています。

この膨大な会員数こそが、理想の相手と巡り会う確率を飛躍的に高めてくれるのです。

地方在住で出会いが少ないと感じている方でも、アプリを使えば都市部の相手とも繋がることができ、出会いの地域格差を解消できるというメリットもあります。

同世代の母数が多ければ多いほど、趣味やライフスタイル、将来のビジョンが一致する相手を見つけやすくなり、結果として結婚へと繋がりやすい関係を築くことができるのです。

費用を抑えて効率的に婚活できる

20代はキャリアの初期段階にあり、経済的にまだ余裕がないという方も多いでしょう。

そんな20代にとって、婚活アプリ・サイトはコストパフォーマンスが非常に高い婚活手法です。

例えば、結婚相談所を利用する場合、入会金だけで10万円以上、さらに月会費や成婚料がかかり、総額で数十万円にのぼることも珍しくありません。

また、婚活パーティーも1回の参加費は数千円程度ですが、理想の相手に出会えるまで何度も参加すれば、結果的に費用はかさんでいきます。

その点、婚活アプリやサイトの多くは、女性は基本無料、男性も月額4,000円前後で利用できるものが主流です。

これは、月に1回飲み会に参加する程度の金額で、数万人から数十万人という膨大な会員の中から、自分のペースで相手を探せることを意味します。

さらに、アプリは費用面だけでなく、時間的な効率も極めて高いのが特徴です。

通勤中の電車内や仕事の休憩時間、就寝前など、日々のスキマ時間を使ってスマートフォン一つで相手探しからメッセージのやり取りまで完結できます。

事前にプロフィールで相手の年齢や職業、年収、趣味、結婚に対する考え方などを確認できるため、価値観が合わない相手とのミスマッチを未然に防ぎ、無駄な時間や労力を費やすことなく、本気で向き合える相手だけに集中してアプローチすることが可能です。

「低コスト」と「高効率」を両立できる婚活アプリ・サイトは、多忙で経済的な制約もある20代にとって、まさに最適なツールと言えるでしょう。

マッチングアプリと婚活アプリの違い

「アプリで婚活」と考えたとき、多くの人が「マッチングアプリ」と「婚活アプリ」という言葉の違いに戸惑うかもしれません。

これらを正しく理解し、自分の目的に合ったサービスを選ぶことが、婚活成功への第一歩です。

結論から言うと、両者の最も大きな違いは「利用者の目的」と「サービスの真剣度」にあります。

一般的に「マッチングアプリ」と呼ばれるものは、恋人探し（恋活）やデート相手、趣味の合う友達探しなど、幅広い目的のユーザーが混在しています。

Pairs（ペアーズ）やTinder（ティンダー）に代表されるように、利用者が多く気軽に出会える反面、結婚願望が低いユーザーも一定数含まれているのが特徴です。

一方、「婚活アプリ」や「婚活サイト」と呼ばれるサービスは、その名の通り「結婚」を真剣に考えているユーザーが大多数を占めます。

ユーブライドやブライダルネットのように、男女ともに有料であったり、独身証明書や年収証明書の提出が求められたりするなど、真剣な出会いをサポートするための機能や仕組みが充実しています。

料金が比較的高めに設定されていることも、遊び目的のユーザーを排除し、本気度の高い会員だけを集めるためのフィルターとして機能しています。

20代が結婚相手を効率的に探したいのであれば、基本的には「婚活アプリ」もしくは、マッチングアプリの中でも婚活目的のユーザーが多いと評判のサービスを選ぶのが賢明です。

目的が異なるユーザーとマッチングしてしまうと、関係が進展せず時間を無駄にしてしまう可能性があります。

まずは自分が「1年以内に結婚したい」のか、「まずは良い人がいれば付き合いたい」のか、自身の結婚に対する温度感を明確にし、それに合ったアプリを選ぶことが、遠回りをしないための重要なポイントになります。

20代が婚活アプリ・出会い系サイト選びで失敗しないための5つのポイント

数多くの婚活アプリや出会い系サイトの中から、自分にぴったりの一つを見つけ出すことは、婚活成功への最も重要な第一歩です。

しかし、「どれも同じに見える」「何を基準に選べばいいかわからない」と悩んでしまう20代の方も少なくありません。

間違ったアプリを選んでしまうと、時間とお金を無駄にするだけでなく、「やっぱりアプリじゃ結婚できないんだ」と婚活へのモチベーションまで失いかねません。

そこでこの章では、20代のあなたが婚活アプリ・サイト選びで失敗しないために、絶対に押さえておくべき5つの重要なポイントを具体的に解説します。

この基準を持ってアプリを比較検討すれば、あなたにとって本当に価値のある出会いに繋がる場所がきっと見つかるはずです。

利用者の年齢層が20代中心か確認する

婚活アプリ選びで最も大切なことの一つが、利用者の年齢層です。

特に結婚相手として同世代を希望する20代にとって、メインユーザーが20代中心のアプリを選ぶことは、効率的な婚活の絶対条件と言えます。

なぜなら、30代後半〜40代以上が中心のアプリに登録してしまうと、深刻なミスマッチが起こりやすいからです。

例えば、あなたが20代半ばだとして、年上すぎる相手からしか「いいね」がもらえなかったり、逆に「若すぎて真剣に考えていなさそう」と敬遠されてしまったりする可能性があります。

また、同世代のライバルが少ない一方で、そもそも出会いたいと思える同世代の異性がほとんどいない、という状況に陥ることも少なくありません。

これでは、せっかく月額料金を払っても、理想の相手と出会うチャンスは限りなく少なくなってしまいます。

アプリの公式サイトには「会員データ」や「年齢構成」といったページが用意されていることが多いので、登録前に必ずチェックしましょう。

もし公式サイトに明記されていない場合は、アプリ名と「年齢層」「口コミ」などのキーワードで検索し、実際の利用者の声を確認するのも有効な手段です。

無料登録できるアプリであれば、実際に登録してみて、検索機能で同年代の異性が何人くらいいるのかを自分の目で確かめるのが最も確実な方法です。

「婚活」目的のユーザーが多いか見極める

アプリにはそれぞれ「コンセプト」があります。

「将来を考えられる真剣な出会い」を掲げる婚活アプリもあれば、「まずは気軽に会える友達探し」を目的とした恋活アプリ、さらにはデート相手探しがメインのアプリも存在します。

20代が結婚相手を探すのであれば、当然「婚活」を目的としたユーザーが多く集まるアプリを選ぶ必要があります。

もし目的の違うアプリを選んでしまうと、「こちらは真剣に結婚を考えているのに、相手はただの遊び相手を探していた」という悲しいすれ違いが起こりやすくなります。

このような目的のミスマッチは、精神的なダメージが大きく、貴重な時間を浪費する最大の原因です。

婚活目的のユーザーが多いアプリを見極めるポイントは以下の通りです。

• アプリの公式説明: 「結婚」「真剣交際」「1年以内の結婚」といったキーワードが使われているか確認しましょう。
• プロフィール項目: 「結婚に対する意思（例：すぐにでも、2〜3年以内に、良い人がいれば）」や「子供は欲しいか」といった、結婚観に関する詳細な項目が設定できるアプリは、婚活への真剣度が高いユーザーが集まる傾向にあります。
• 料金設定: 一般的に、女性も有料のアプリや、男女ともに比較的高めの料金設定がされているアプリは、ユーザーの真剣度が高いと言われています。お金を払ってでも真剣な出会いを探したいという意思の表れだからです。例えば「ユーブライド」や「ゼクシィ縁結び」などは、その代表例です。
• 口コミや評判: 「真面目な人が多い」「誠実な出会いがあった」という声が多いか、逆に「遊び目的の人が多い」「ヤリモクに注意」といった評判がないかを確認することも重要です。

これらの点を確認し、集まるユーザーの「熱量」が自分の婚活に対する熱量と合っているかを見極めることが、遠回りをしないための鍵となります。

安全対策がしっかりしているか

オンラインでの出会いにおいて、安全性は何よりも優先すべき項目です。

特にアプリ利用に慣れていない20代の方は、サクラや業者、既婚者といった悪質なユーザーから身を守るための知識が不可欠です。

安心して婚活に集中するためにも、運営側がどのような安全対策を講じているかを必ず確認しましょう。

信頼できるアプリは、ユーザーが安心して利用できる環境作りに力を入れています。

チェックすべき具体的な安全対策は以下の通りです。

• • 公的証明書による本人確認・年齢確認: 運転免許証、パスポート、健康保険証などを用いた本人確認が必須となっているかは最低条件です。これにより、なりすましや年齢詐称、未成年者の利用を防ぎます。
  • 24時間365日の監視体制: 専任のスタッフが、不適切なプロフィール写真や自己紹介文、メッセージのやり取りを常に監視している体制が整っているかを確認しましょう。悪質ユーザーを迅速に排除する仕組みがあるかは非常に重要です。
  • 通報・ブロック機能の有無: 不審なユーザーや不快な思いをさせられた相手を、すぐに運営側に通報できる機能や、相手からのアクセスを完全に遮断できるブロック機能が備わっているかは必須です。
  • 独身証明書の提出機能: 提出が任意または必須のアプリは、既婚者の潜入を防ぐ上で非常に効果的です。婚活への真剣度が高いユーザーの指標にもなります。
  • プライバシーマークやTRUSTeマークの取得: これらのマークは、個人情報を適切に管理している事業者であることの証明です。個人情報の取り扱いに不安がある方は、アプリの公式サイトやフッター部分に記載がないか確認しましょう。
  • メッセージの仕様: 相互に「いいね」を送り合い、マッチングが成立しないとメッセージ交換ができない仕組みになっているのが一般的です。誰からでも無差別にメッセージが届く仕様のサイトは注意が必要です。

これらの安全対策がしっかりと講じられているアプリを選ぶことで、あなたは不要なトラブルを避け、純粋にパートナー探しに集中することができます。

料金プランは自分に合っているか

婚活アプリの料金体系は、大きく分けて「月額課金制」「ポイント課金制」の2種類があり、女性は無料というアプリも多く存在します。

自分の婚活スタイルや予算に合った料金プランのアプリを選ぶことは、無理なく活動を続けるために非常に重要です。

まず、それぞれの料金体系のメリット・デメリットを理解しましょう。

• 月額課金制: 毎月定額を支払うことで、期間内はメッセージの送受信などが無制限にできるプランです。予算管理がしやすく、積極的に活動したい人に向いています。特に男女ともに有料のアプリは、真剣なユーザーが多い傾向にあります。一方で、あまり活動しない月でも固定費がかかるのがデメリットです。
• ポイント課金制: メッセージ送信やプロフィールの閲覧など、特定のアクションごとにポイントを消費する仕組みです。自分のペースで活動でき、使った分だけ支払うため無駄が少ないのがメリットです。しかし、多くの人とやり取りをすると、結果的に月額制より高額になってしまう可能性もあります。
• 女性無料: 女性の利用ハードルが低いため、女性会員数が多くなりやすいのが最大のメリットです。男性にとっては出会いのチャンスが増えますが、女性側の真剣度にばらつきが出やすいという側面も考慮する必要があります。

20代の婚活では、平均して3ヶ月から半年程度の活動期間で恋人ができるケースが多いと言われています。

そのため、まずは3ヶ月プランや6ヶ月プランといった、長期で割引になるプランを検討するのも一つの手です。

また、基本料金の安さだけで選ぶのは禁物です。

「足あとを詳しく見る」「検索で上位に表示させる」といった便利な機能が、別料金のオプションになっていることもあります。

自分が使いたい機能が基本料金に含まれているのか、オプション料金はいくらなのかまで含めて、トータルのコストパフォーマンスを比較検討することが、賢いアプリ選びのコツです。

会員数の多さで出会いの数を増やす

出会いの母数を増やすという意味で、会員数の多さは非常に重要な指標です。

特に、都市部以外に住んでいる方にとっては、会員数が少ないアプリでは「近隣の県で検索しても数人しか表示されない」といった事態になりかねません。

会員数が多ければ多いほど、あなたの希望条件に合致する相手と出会える可能性は高まります。

多くのアプリが公式サイトで「累計会員数〇〇万人突破！」とアピールしていますが、この数字を鵜呑みにするのは危険です。

「累計会員数」には、すでに退会したユーザーや、何年もログインしていない休眠ユーザーも含まれていることが多いからです。

本当に重要なのは、現在進行形でアプリを利用している「アクティブユーザー数」です。

アクティブユーザー数を確認する一つの方法として、アプリに登録後、ログイン順でユーザーを検索してみることが挙げられます。

「24時間以内」「3日以内」にログインしているユーザーがどれくらいいるかを確認すれば、そのアプリの「活気」を肌で感じることができます。

また、単に会員数が多いだけでなく、その中に自分の希望する年齢層や目的のユーザーがどれだけいるかが最も重要です。

例えば、会員数1,000万人の恋活向けアプリよりも、会員数100万人でも20代の婚活希望者が密集しているアプリの方が、あなたにとっては遥かに効率的です。

これまで解説してきた「年齢層」「目的」「安全性」「料金」という4つのポイントをクリアした上で、最後に「会員数」というフィルターをかけて、出会いのチャンスを最大化できるアプリを選びましょう。

20代が婚活アプリ・出会い系サイトで成功するための完全攻略ガイド

婚活アプリや出会い系サイトに登録しただけでは、理想の結婚相手は見つかりません。

ここからは、数多くのライバルの中から選ばれ、素敵な出会いを結婚へと繋げるための具体的なアクションプランを徹底解説します。

プロフィール作成から初デートの約束まで、一つひとつのステップを丁寧に進めることが成功への近道です。

プロフィール作成のコツ

プロフィールは、あなたの「オンライン上の顔」です。

相手があなたに興味を持つかどうかは、ほぼプロフィールで決まると言っても過言ではありません。

特に20代の婚活では、同世代のライバルが多いため、いかに魅力的で誠実なプロフィールを作れるかが最初の関門となります。

基本項目の入力はもちろん、自己紹介文と写真には最大限の力を注ぎましょう。

空欄が多いプロフィールは、真剣度が低いと判断され、マッチングの機会を大きく損失します。

魅力が伝わる自己紹介文の書き方

自己紹介文は、あなたの個性や人柄を伝える唯一の場所です。

写真だけでは伝わらない内面の魅力をアピールし、「この人と話してみたい」と思わせることが目的です。

以下の構成を参考に、あなただけのオリジナルな自己紹介文を作成してみましょう。

1. 挨拶と登録した理由

まずは丁寧な挨拶から始め、「はじめまして！プロフィールをご覧いただきありがとうございます。」と感謝を伝えます。

そして、「結婚を真剣に考えられる方と出会いたくて登録しました」のように、婚活目的であることを明確に伝えましょう。

これにより、同じ目的を持つ誠実な相手からのアプローチが増え、遊び目的のユーザーを遠ざける効果があります。

2. 仕事について

職種や仕事内容について簡潔に触れましょう。

「IT関係の仕事をしています」「都内で営業として働いています」など、身バレしない範囲で具体的に書くと、相手もあなたの生活スタイルをイメージしやすくなります。

仕事へのやりがいや前向きな姿勢を添えると、さらに好印象です。

3. 趣味や休日の過ごし方

あなたのプライベートな一面を伝える重要な項目です。

「趣味は映画鑑賞です」だけでなく、「最近は〇〇監督の作品にハマっています」「休日はカフェで読書をしたり、友人と美味しいものを食べに行ったりして過ごすことが多いです」のように具体的に書くことで、共通点のある相手からの「いいね！」に繋がりやすくなります。

インドア派、アウトドア派どちらの趣味もバランス良く書くと、より多くの人に興味を持ってもらえます。

4. 性格や価値観

友人から「よく笑うねと言われます」「穏やかでのんびりした性格だと思います」など、客観的な視点や自己分析を交えて書きましょう。

また、「二人で協力し合える関係が理想です」「記念日や誕生日を大切にしたいです」など、結婚後の生活を想像させるような価値観を示すことも、真剣な出会いを求める上では非常に効果的です。

5. 理想の関係や相手について

「一緒にいて落ち着ける、笑顔の絶えない家庭を築きたいです」といった、将来のビジョンをポジティブに伝えましょう。

相手への要望を書く際は、「〇〇な人はNG」といった否定的な表現は避け、「美味しいものを一緒に楽しめる方だと嬉しいです」のように、前向きで共感を呼ぶ表現を心がけてください。

6. 締めの挨拶

最後に、「ここまで読んでいただきありがとうございます。少しでも興味を持っていただけたら、ぜひお話ししてみたいです。よろしくお願いします！」といった丁寧な言葉で締めくくりましょう。

全体の文字数は、400字〜600字程度が読みやすく、おすすめです。

男女別ウケの良い写真の選び方

プロフィール写真は、自己紹介文よりも先に相手の目に触れる最重要項目です。

多くの人は、まず写真で「アリ」か「ナシ」かを判断し、その後に自己紹介文を読みます。

どんなに素敵な文章を書いても、写真で興味を引けなければ読んでもらえません。

メイン写真1枚だけでなく、サブ写真も複数枚登録し、多角的にあなたの魅力を伝えましょう。

【男女共通のポイント】

• 最高の笑顔の写真を選ぶ: 笑顔は親しみやすさと安心感を与えます。真顔やキメ顔よりも、自然な笑顔の写真が最も好印象です。
• 他人に撮ってもらう: 自撮り写真はナルシストな印象や、友人がいない印象を与えがちです。友人や家族に撮ってもらった、自然な雰囲気の他撮り写真を選びましょう。
• 顔がはっきりとわかる明るい写真: 屋外の自然光の下や、明るい室内で撮影した写真がベストです。顔が影になっていたり、画質が荒かったりする写真は避けましょう。
• 清潔感を意識する: 寝癖がなく整えられた髪型、シワのない服装など、清潔感は婚活の基本です。背景が散らかっている場所での撮影もNGです。
• サブ写真を充実させる: 全身が写っている写真（スタイルがわかる）、趣味を楽しんでいる写真（人柄が伝わる）、食事中の写真（デートのイメージが湧く）などを複数枚設定することで、あなたの情報をより多く伝えられます。

【男性向け！好印象な写真】

• スーツやジャケットスタイル: 誠実さや頼りがいを演出できます。仕事のできる男性という印象を与え、女性からの人気が高い写真です。
• 清潔感のある私服: シンプルなシャツやニットなど、きれいめカジュアルな服装が好まれます。
• 趣味に打ち込む姿: スポーツや旅行、カフェなど、何かに熱中している自然な姿は、あなたの素の魅力を伝えます。

【女性向け！好印象な写真】

• 明るい色の服装: 白やパステルカラーなど、顔色を明るく見せる色の服は、優しく女性らしい印象を与えます。
• ナチュラルメイク: 婚活では、作り込んだメイクよりも、素の魅力が伝わるナチュラルメイクが好まれます。
• カフェや公園での写真: おしゃれなカフェや緑の多い公園など、女性らしい柔らかな雰囲気を演出できる場所での撮影がおすすめです。

【これはNG！避けるべき写真】

マッチング率を上げる方法

魅力的なプロフィールが完成したら、次はいよいよ異性との接点を作っていくフェーズです。

ただ待っているだけでは、理想の相手と出会える確率は上がりません。

マッチング率を上げるためには、自分から積極的に行動することが不可欠です。

1. 自分から積極的に「いいね！」を送る

最も基本的で重要なアクションです。

特に男性は、女性からの「いいね！」を待っているだけではほとんどマッチングしません。

少しでも「いいな」と思ったら、迷わず「いいね！」を送りましょう。

女性も、受け身の姿勢ではなく自分からアプローチすることで、ライバルが少ない魅力的な男性と出会える可能性が格段に上がります。

2. ログイン頻度を上げる

多くの婚活アプリでは、アクティブなユーザーが検索結果の上位に表示される仕組みになっています。

毎日ログインするだけでも、異性の目に触れる機会が増え、マッチングに繋がりやすくなります。

「最終ログイン24時間以内」という表示は、真剣に活動している証拠として相手に安心感を与えます。

通勤時間や寝る前など、隙間時間を見つけてこまめにログインする習慣をつけましょう。

3. 足あと機能を活用する

相手のプロフィールを閲覧すると、「足あと」が残る機能です。

これは、「あなたに興味があります」というサインになります。

「いいね！」を送るほどではないけれど少し気になる相手に足あとを残すことで、相手からあなたのプロフィールを見に来てくれ、「いいね！」を返してくれる可能性があります。

4. 「いいね！」を送る時間帯を工夫する

相手がアプリをチェックしている可能性が高い時間帯を狙って「いいね！」を送ると、見てもらえる確率が上がります。

一般的に、平日の夜20時〜23時頃や、休日の昼間から夜にかけてがアクティブユーザーの多いゴールデンタイムと言われています。

5. 共通の趣味や価値観で繋がるコミュニティ機能に参加する

Pairs（ペアーズ）などに代表されるコミュニティ機能は、マッチング率を上げる上で非常に有効です。

「旅行好き」「猫が好き」「20代のうちに結婚したい」など、自分の趣味や価値観に合うコミュニティに複数参加しましょう。

同じコミュニティに所属している相手は、共通の話題で盛り上がりやすく、親近感が湧きやすいため、マッチング後のメッセージもスムーズに進みます。

メッセージから初デートに繋げる秘訣

マッチングは、あくまでスタートラインです。

ここからメッセージのやり取りを通じて相手との距離を縮め、実際に会う約束を取り付けるまでが重要なプロセスとなります。

多くの人がこの段階で失敗し、せっかくのチャンスを逃しています。

1. 最初のメッセージが勝負を決める

マッチング後、最初に送るメッセージは非常に重要です。

「よろしくお願いします！」だけのような定型文では、その他大勢に埋もれてしまい、返信が来ない可能性が高いです。

相手のプロフィールをしっかり読み、共通点や気になった部分に触れることが鉄則です。

【良い例】

「はじめまして、〇〇です！マッチングありがとうございます。プロフィール写真の猫ちゃん、すごく可愛いですね！僕も猫が好きなので、思わずいいねしちゃいました。これからよろしくお願いします！」

このように、挨拶＋お礼＋相手のプロフィールに触れた内容＋締めの挨拶、という構成を意識しましょう。

最後に「〇〇にはよく行かれるんですか？」といった簡単な質問を入れると、相手も返信しやすくなります。

2. メッセージを続けるコツ

最初のメッセージで返信が来たら、会話のキャッチボールを意識してやり取りを続けましょう。

• 質問と自己開示のバランス: 質問ばかりでは尋問のようになってしまい、相手を疲れさせてしまいます。自分のことも話しつつ、相手に質問することを心がけましょう。
• 共通点を探して深掘りする: プロフィールや会話の中から共通の趣味や好きなことを見つけたら、その話題を広げましょう。一気に親近感が湧き、会話が盛り上がります。
• 返信ペースを相手に合わせる: 相手が1日数回の返信ペースなら、自分もそれに合わせましょう。即レスを強要したり、返信がないからと催促する「追いメッセージ」は絶対にNGです。
• ポジティブな話題を心がける: 仕事の愚痴や他人の悪口など、ネガティブな話題は避けましょう。「一緒にいると楽しそう」と思わせることが大切です。

3. デートに誘う最適なタイミングと誘い方

メッセージのやり取りをダラダラと続けるのは得策ではありません。

お互いの熱が冷めないうちに、デートに誘う勇気を持ちましょう。

• タイミング: メッセージのやり取りが盛り上がり、毎日続くようになってから5日〜1週間後あたりがベストタイミングです。往復数で言えば、10往復以上が目安です。
• 誘い方: 「会いましょう」とストレートに言うのではなく、会話の流れから自然に誘うのがスマートです。

【良い誘い方の例】

「〇〇さん、カフェ巡りがお好きなんですね！僕も最近美味しいコーヒーにハマっていて。もしよかったら、今度おすすめのカフェに一緒に行きませんか？」

このように、共通の趣味をフックに、「〇〇しませんか？」と提案するのがおすすめです。

初デートは、お互いに緊張するため、長時間の拘束は避けましょう。

平日の夜なら軽く食事、週末ならランチやお茶など、1〜2時間程度で終われるプランを提案すると、相手も安心してOKしやすくなります。

日程を提案する際は、「来週の週末あたりでご都合の良い日はありますか？」のように、相手に選択肢を与える形で聞くと、スムーズに日程調整ができます。

初デートの約束ができたら、前日に「明日、楽しみにしています！」と確認の連絡を入れると、丁寧な印象を与え、ドタキャン防止にも繋がります。

20代が知っておくべき婚活アプリ・出会い系サイトの注意点とQ&A

婚活アプリや出会い系サイトは、20代にとって非常に有効なツールですが、利用する上で知っておくべき注意点も存在します。

安全かつ効率的に理想のパートナーを見つけるために、ここでは初心者が抱きやすい不安や疑問について、具体的な対策とともに詳しく解説します。

トラブルを未然に防ぎ、安心して婚活を進めるための知識を身につけましょう。

業者や危険人物の見分け方

残念ながら、婚活アプリや出会い系サイトには、真剣な出会いを求めていない業者や、体目的・既婚者といった危険人物が紛れ込んでいる可能性があります。

貴重な時間やお金を無駄にしないためにも、彼らの特徴を把握し、見分けるスキルを身につけることが重要です。

少しでも「怪しい」と感じたら、深入りせず距離を置く勇気を持ちましょう。

投資勧誘や別サイトへ誘導する「業者」の特徴

業者は、恋愛感情を巧みに利用して金銭をだまし取ろうとしたり、外部の有料サイトへ誘導したりすることを目的としています。

以下のような特徴を持つユーザーには特に注意が必要です。

プロフィール写真が美男美女すぎる
モデルや芸能人のような、プロが撮影したかのような完成度の高い写真を使っている場合、ネット上の画像を無断転用している可能性があります。

生活感がなく、あまりに完璧すぎる容姿のユーザーは警戒しましょう。

プロフィール内容が薄い・曖昧
自己紹介文が「よろしくお願いします」「良い出会いを求めています」といった短い文章だけで、趣味や仕事、性格に関する具体的な記述がほとんどない場合は注意が必要です。

不特定多数に送るためのテンプレートを使っている可能性があります。

すぐにLINEなど外部SNSの交換をしたがる
マッチング後、メッセージをほとんど交わしていない段階で「LINEで話しませんか？」などと、アプリ外での連絡を急かすのは業者の典型的な手口です。

アプリの監視から逃れ、直接的な勧誘を行うことが目的です。

個人情報を教える前に、まずはアプリ内でやり取りを重ねましょう。

投資や副業、ビジネスの話をしてくる
会話の早い段階で「将来のために資産形成しない？」「簡単に儲かる話がある」といった、FXや仮想通貨、マルチ商法（MLM）などの勧誘をしてくる場合は100%業者です。

恋愛話を装って同情を誘い、巧みに勧誘してくるケースもあるため、お金に関する話題が出たら即座にブロック・通報しましょう。

日本語が不自然
プロフィールやメッセージの日本語に、翻訳ツールを使ったような不自然な点が見られる場合も注意が必要です。

海外に拠点を置く詐欺グループの可能性があります。

体目的（ヤリモク）や既婚者など「危険人物」の特徴

婚活目的ではなく、遊び相手を探していたり、既婚者でありながら独身と偽って登録していたりするユーザーも存在します。

真剣に婚活をしている20代にとって、こうした人物との出会いは時間の浪費であり、精神的なダメージにも繋がります。

夜遅い時間帯に会いたがる、家に来たがる
初デートの提案が「今から会えない？」「家で映画でも見ない？」など、夜遅い時間帯や密室での见面を要求してくる場合、体目的の可能性が非常に高いです。

真剣な交際を考えている相手であれば、まずは日中のカフェなど、公共の場で会うことを提案するはずです。

プライベートな質問をはぐらかす
土日の過ごし方や長期休暇の予定、家族の話など、交際する上で自然と話題になるような質問に対して、答えを濁したりはぐらかしたりする場合は既婚者の可能性があります。

特に独身証明書の提出義務がないアプリでは注意が必要です。

「婚活」以外の目的を匂わせる
プロフィールの目的欄に「まずは友達から」「気軽に遊べる人」と記載していたり、自己紹介文に「寂しい」「癒されたい」といった言葉を多用していたりする場合、婚活に対する真剣度が低い可能性があります。

自分の目的と合わないと感じたら、無理に関わる必要はありません。

安全対策とトラブル回避法

万が一、業者や危険人物に遭遇してしまった場合や、トラブルを未然に防ぐための具体的な対策をご紹介します。

アプリの通報・ブロック機能を活用する
少しでも怪しいと感じたり、不快な思いをさせられたりした場合は、ためらわずにアプリの運営に通報しましょう。

また、ブロック機能を使えば、相手から自分のプロフィールが見えなくなり、メッセージも届かなくなります。

個人情報は安易に教えない
実際に会って信頼関係が築けるまでは、フルネーム、勤務先の詳細、最寄り駅、LINE IDなどの個人情報は教えないように徹底しましょう。

初デートは日中の人目がある場所で
初めて会う約束をする際は、ランチやカフェなど、日中の明るい時間帯で、駅周辺など人通りの多い場所を選びましょう。

相手の車に乗ったり、個室に二人きりになったりする状況は避けるのが賢明です。

複数のアプリを併用するのはありか

結論から言うと、20代の婚活において複数のアプリを併用することは「大いにあり」です。

むしろ、効率的に理想の相手を見つけるための有効な戦略と言えます。

ただし、やみくもに数を増やすのではなく、メリットとデメリットを理解した上で賢く活用することが成功のカギとなります。

アプリを併用するメリット

出会いの母数が圧倒的に増える
最大のメリットは、出会える人の数が格段に増えることです。

アプリによって利用者の層や年齢構成は異なります。

Aのアプリにはいなかったタイプの人が、Bのアプリにはたくさんいる、ということも珍しくありません。

出会いの機会を最大化することで、理想の相手に巡り会う確率を高めることができます。

自分に合ったアプリが見つかる
実際に複数のアプリを使ってみることで、操作性、会員の雰囲気、マッチングのしやすさなどを比較できます。

自分にとってどのアプリが一番使いやすく、成果が出やすいのかを判断する材料になります。

精神的な余裕が生まれる
一つのアプリだけに依存していると、「ここで上手くいかなかったら終わりだ」と追い詰められ、婚活疲れに陥りやすくなります。

複数の選択肢を持つことで、「あっちのアプリでも探せる」という心の余裕が生まれ、焦らずに婚活を進めることができます。

アプリを併用する際の注意点とデメリット

月額費用がかさむ
有料アプリを複数利用すれば、当然その分だけ月々の出費は増えます。

20代にとっては大きな負担になりかねません。

お財布と相談しながら、課金するアプリは1〜2個に絞るなどの工夫が必要です。

管理が煩雑になる
複数のアプリで同時に何人もの人とやり取りをしていると、「誰とどんな話をしたか」が混乱しやすくなります。

メッセージの返信漏れや、相手を間違えるといったミスにも繋がりかねません。

時間と労力が分散する
使える時間は有限です。

あまりに多くのアプリを併用すると、一つ一つのプロフィールをじっくり見たり、一人一人と丁寧なメッセージを交わしたりする時間がなくなり、かえって非効率になる可能性があります。

20代におすすめの賢い併用方法

目的の違うアプリを組み合わせる
「ユーブライド」のような真剣婚活向けアプリをメインに据えつつ、「Pairs（ペアーズ）」のような恋活要素も含む会員数No.1アプリをサブで使う、といった組み合わせがおすすめです。

これにより、婚活層と恋活層の両方にアプローチできます。

まずは2〜3個から始める
最初から4つも5つも登録するのではなく、まずは気になるアプリを2〜3個に絞って試してみましょう。

無料会員として利用できる機能も活用し、自分との相性を見極めてから本格的に利用するアプリを決めると無駄がありません。

婚活に疲れたときの対処法

「婚活疲れ」は、アプリでの婚活が一般的になった今、多くの人が経験する現象です。

なかなかマッチングしない、メッセージが続かない、会ってみたらイメージと違った…そんな経験が続くと、自己肯定感が下がり、活動を続ける気力が失われてしまいます。

婚活は短期決戦ではなく、ある程度の期間を要するものです。

疲れたときは無理せず、適切に休息を取りながら自分のペースで進めることが大切です。

婚活疲れの主な原因

成果が出ないことへの焦り
いいねを送っても返ってこない、マッチングしてもメッセージが途切れるといった状況が続くと、「自分には魅力がないのではないか」と焦りや不安を感じてしまいます。

終わりが見えない作業への倦怠感
プロフィールの更新、お相手探し、いいね送信、メッセージのやり取りなど、婚活アプリにはやるべきことがたくさんあります。

これらが成果に結びつかないと、単なる作業に感じられ、精神的に消耗してしまいます。

他人との比較
友人やSNSで「アプリで彼氏ができた」「結婚が決まった」といった報告を見聞きすると、順調でない自分と比較して落ち込んでしまうことがあります。

期待と現実のギャップ
メッセージでは好印象だったのに、実際に会ってみたら全く違ったという経験は、精神的なダメージが大きく、次のステップに進む意欲を削いでしまいます。

心と体を休める具体的なリフレッシュ方法

意図的にアプリから離れる「婚活休暇」
「今週はアプリを開かない」「1ヶ月間、婚活のことは忘れる」など、期間を決めて婚活から完全に距離を置いてみましょう。

通知をオフにし、物理的にアプリから離れることで、心身ともにリフレッシュできます。

自分磨きに集中する
婚活以外のことに目を向けてみましょう。

新しい趣味を始める、資格の勉強をする、ジムに通って体を鍛える、美容院やエステに行くなど、自分のために時間を使うことで自信が回復し、自己肯定感が高まります。

信頼できる人に話を聞いてもらう
一人で悩みを抱え込まず、親しい友人や家族に今の気持ちを打ち明けてみましょう。

客観的なアドバイスがもらえたり、ただ話を聞いてもらうだけでも心が軽くなったりするものです。

目標のハードルを下げる
「年内に結婚する」といった高すぎる目標が、自分を追い詰めているのかもしれません。

「まずは月に一人、新しい人と食事に行ってみる」など、達成可能な小さな目標に再設定することで、前向きな気持ちを取り戻しやすくなります。

婚活アプリに関するQ&A

ここでは、20代の皆さんが婚活アプリを利用する上で抱きがちな、さらに細かい疑問にお答えしていきます。

Q. アプリで出会ってから結婚までの平均期間は？

A. 一概には言えませんが、一般的には出会ってから半年〜1年半程度で結婚に至るカップルが多いようです。

婚活アプリは結婚願望が明確な人同士が出会うため、交際から結婚までの展開が早い傾向にあります。

中には3ヶ月程度の交際で結婚する「スピード婚」の例もあります。

ただし、期間にこだわりすぎる必要はありません。

大切なのはお互いを理解し、信頼関係を築くことです。

2〜3ヶ月程度交際してみて、結婚観や価値観が合わないと感じたら、次へ進む勇気も大切です。

Q. 地方在住だと出会いは少ないですか？

A. 都市部に比べて会員数が少ないため、出会いの機会が限られるのは事実です。

しかし、地方在住者でもアプリ婚活を成功させることは十分に可能です。

ポイントは、累計会員数が1,000万人を超えるような、国内最大級のアプリを選ぶことです。

会員数が多ければ、地方在住のユーザーも必然的に多くなります。

また、検索条件で居住地を近隣の県まで広げてみたり、アプリ内の「地域コミュニティ」に参加したりすることで、出会いのチャンスを広げることができます。

Q. 年収や学歴に自信がなくても大丈夫？

A. 問題ありません。

特に20代の婚活においては、年収や学歴といったスペックよりも、人柄や誠実さ、将来性、価値観の一致などを重視する人の方が多い傾向にあります。

プロフィールに嘘を書くのは絶対にNGですが、年収や学歴に自信がない場合でも、自己紹介文で仕事への真摯な姿勢を伝えたり、趣味や特技、将来の夢などを具体的に語ったりすることで、あなたの魅力を十分にアピールできます。

大切なのは、誠実な姿勢で婚活に臨むことです。

Q. 知り合いに身バレするのが怖いのですが…

A. 身バレを心配する気持ちはよく分かります。

多くの婚活アプリでは、身バレ防止のための機能が用意されています。

例えば、Facebookのアカウントで登録すると、Facebook上の友達がアプリ内で互いに表示されなくなる機能は多くのアプリに搭載されています。

また、有料オプションになりますが、自分のプロフィールを「いいね」した相手やマッチングした相手にしか公開しない「プライベートモード」のような機能があるアプリもあります。

ニックネームで登録し、顔写真もメイン写真は雰囲気が伝わるものにし、サブ写真で横顔や趣味を楽しんでいる姿を見せるなど、工夫次第で身バレのリスクは大幅に軽減できます。

まとめ

本記事では、20代の婚活に最適なアプリ・サイトをご紹介しました。

費用を抑えつつ同世代と効率的に出会えるため、婚活アプリは20代にとって非常に有効な手段です。

成功の鍵は、利用者の年齢層や目的を見極め、自分に合ったアプリを選ぶこと。そして、魅力的なプロフィール作成や丁寧なメッセージ交換を心がけることです。

今回ご紹介したユーブライドなどを参考に、まずは無料登録から始めてみませんか。今日から始める一歩が、未来のパートナーとの出会いに繋がります。

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